將軍澳 · ALTO RESIDENCE

香港頂尖 HYROX 訓練中心Hong Kong's Premier HYROX Training Facility

KORE Arena 是香港專門為 HYROX 體能賽事而設的選手孵化基地及日常多元健身訓練品牌。完美結合「力量訓練（Strength）」與「功能性耐力（Cardio）」的 Hybrid Training Center，徹底打破傳統健身房器材碎片化、缺乏系統性培訓的局限。

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About Kore Arena

不只是健身房，是你的 HYROX 主場 More Than a Gym, Your Home Ground for HYROX

場內配置 80% HYROX 專用設備與 20% 傳統健身設施，所有專業團體課程均由認證教練團隊主理，結合駐場物理治療師，全面覆蓋由新手入門、恆常訓練、賽前備戰到復康修復的完整週期。

1 80% 場地配置專業 HYROX 賽事器材，還原真實比賽站點與強度
2 20% 傳統力量與心肺器材，全面補強基礎體能
3 認證 HYROX 教練團隊，一對一動作糾正與訓練規劃
4 駐場物理治療師，訓練與傷後復健雙軌並行
5 特設 Community Lounge & Fuel Bar，提供健康輕食與社群交流空間

80%

HYROX 專業器材

20%

傳統健身設施

100%

認證教練指導

1:1

駐場物理治療

HYROX TRAINING FACILITY

KORE ARENA 將軍澳旗艦訓練場

Tseung Kwan O Flagship Facility

Facility Zones

三層樓完整訓練空間 Three Floors, One Complete Training Ground

由地下到地庫兩層，KORE Arena 規劃出三大專屬訓練區域，滿足有氧、團課、自主訓練與社交補給的多元需求。

G/F

有氧訓練區及休閒補給區

Cardio Zone & Community Lounge / Fuel Bar

地下樓層設有心肺訓練設備，並特設休閒補給區，提供健康輕食與補給，是訓練後放鬆交流的社群空間。

Hyrox Station 及團課訓練區

Hyrox Station & Group Training Zone

地庫一層配置專業 HYROX 賽事站點，同時是團體課程主要訓練場地，還原真實比賽強度與流程。

Hyrox Station 自主伸展及重訓區

Hyrox Station, Stretch & Strength Zone

地庫二層設有 HYROX 訓練站點，並提供自主伸展與重量訓練空間，方便會員彈性安排個人訓練時間。

Class Information

課程資訊 Train With Purpose

由 HYROX 專項訓練到日常多元課程，每一堂都為你的目標而設，無論是備戰賽事、突破體態，還是提升日常運動表現。

Hyrox Practical 專項訓練 HYROX-Specific Performance Training

Hyrox Foundation入門基礎

從零開始建立正確的 HYROX 動作模式與體能根基，無經驗也能安心上課，是踏入 HYROX 世界的第一步。Master the fundamentals: proper form, pacing, and station transitions built from day one.

新手友善 Beginner動作教學

Hyrox Power力量輸出

針對負重站點（如農夫走、雪橇推拉）強化爆發力與最大力量輸出，讓你在賽事中站站都有餘力全力衝刺。Build raw strength and explosive power for every loaded HYROX station.

力量訓練中階以上

Hyrox Engine體能引擎

全面提升心肺耐力與代謝效能，訓練身體在長時間高強度賽事中維持穩定輸出，打造真正持久作戰的體能引擎。Develop the aerobic engine that keeps you strong from the first rep to the final sprint.

心肺耐力賽事備戰

Daily Training 日常訓練 Functional Fitness for Everyday Strength

人氣王 Popular

Hip & Glute臀腿專項

雕塑臀線、強化下肢爆發力，全場最受歡迎課程。Sculpt, strengthen, and power up your lower body.

體態雕塑

Upper Body上肢訓練

系統化強化上肢肌群，提升力量與線條。Build strength and definition through structured upper-body work.

力量線條

Core & Balance核心平衡

強化核心穩定與身體平衡，是所有運動表現的根基。Stabilize your core: the foundation of every movement.

核心穩定

Rotation & Athletic旋轉運動表現

訓練旋轉爆發力與運動員式體能，提升多方向靈活度。Train rotational power and athletic agility.

爆發靈活

Recovery & Conditioning恢復調整

結合恢復性訓練與體能調整，幫助身體修復、維持最佳狀態。Active recovery to keep your body performing at its best.

主動恢復

KORE ARENA CLASS SCHEDULE

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前往課程時間表

Personal Training 私人教練課程 1-on-1 Coaching

因應個人目標度身訂造專屬訓練計劃，由認證教練全程一對一指導，加快突破速度。歡迎聯絡我們了解詳情與收費。

Membership

會員收費（All Centre） Membership Pricing

12 個月會籍方案，涵蓋場地使用與團體課程，兩者可獨立購買或組合享優惠。

場地會費

$498/月

使用場地・12 個月會籍

團課會費

$1,488/月

任用團課・12 個月會籍・每月 30 堂任 book

熱門課程 Most Popular

場地＋團課組合

$1,986/月

$498 + $1,488 全方位會籍方案

優惠提示：團課試堂後即時購買，可享九折優惠。個人教練課程 (Personal Training) 收費請聯絡我們了解詳情。

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場地資訊

將軍澳總店G/F-B2, Shop 6A, Alto Residence, Tseung Kwan O（將軍澳藍塘傲 6A 號舖 G/F - B2）

港島區分店Coming Soon 敬請期待

Emailinfo@korearena.com

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